08 Feb 2012
Ejercicios para elevar y endurecer la cola
En este video verás una rutina de ejercicios para levantar y endurecer la cola.
En este video verás una rutina de ejercicios para levantar y endurecer la cola.
me paresen magnificos los ejercicios yo hago los para levantar gluteos pero es diferente pero estos me gustaron y claro q los boy aser tambien
Que buenos ejercicios, trabaja muy bien los gluteos y sin ningún esfuerzo extraordinario y sin maltratar el cuerpo. Felicitaciones.
Encontré lo que quería.